出伏适合针灸吗？出伏适合吃羊肉吗？
作者 星座运势网每一年来到三伏天的情况下，便是一年气温最酷热的情况下，气温的炎热会令人十分不舒服，总想做点什么来让自己的身体舒服一些，那么今天就一起来看看出伏适合针灸吗？出伏适合吃羊肉吗？
出伏适合针灸吗？
——适合，出伏也是适合针灸的，有以下好处：▶出伏针灸消暑，去湿气，祛寒，下火：虽然已经出伏了，但天气还是炎热的，会出现一些问题，那是由于身体寒、湿气太重的原因，中医学觉得：“虚热、邪火之源是湿寒之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是易上火的盆友，非常容易引起发炎的压根原因，例如妇科炎症、扁桃体炎、鼻炎等，在中医学里医治各种发炎的压根方式是祛寒去湿。
▶出伏针灸除病愈病迅速：三伏天是彻底消除病症根本原因的最佳时机，寒是万病之根，湿是万病之母，风格是万病之首，火是万病之华，在气血最火的夏天融合艾火的纯阳，双向气血功效于身体疾病，去除一切湿寒，连通经脉。
▶出伏针灸益寿延年：御医窦材在《扁鹊心书》中云：“妻子之真元乃一身之修罗神，真元壮则人强，真元弱则人病，真元脱则人亡，抚阳自保延年益寿之法，艾灼第一。”真元乃原气、气血，因此 ，原气是性命之本，是身心健康之本，长命之本，福得之本。
▶出伏针灸修身养性：人的脾气暴躁，容易生气，焦躁不安，莫名其妙发脾气，无缘无故苦恼，有慢性疾病、疑难病症，人体有说不清楚的不舒服却查不到原因。从中医学的视角讲，这种全是风湿寒暑燥火等湿邪引发，在三伏天，运用天和的气血与艾炙的纯阳之气将身体的风、寒、湿、暑、燥、火等湿邪赶出身体之外。
出伏适合吃羊肉吗？
【出伏适合吃羊肉，吃羊肉可以使人体大量排汗，逼出体内阴寒毒邪，进而达到“夏季进补，储备冬天耐寒能力”的效果。】夏季人们吃生冷较多，容易造成消化不良、脾胃虚寒，而羊肉可以暖胃生津、保护胃肠。伏天炎热，是治疗冬天因寒而出现的腰膝冷痛、腹部冷痛、肩周炎、风湿性关节炎、哮喘、老慢支等病症的良好时期，对减轻或治愈疾病可起到事半功倍的奇效。需要注意的是，伏天吃羊肉应配以清淡的原料，如冬瓜、玉米、萝卜等。调料也要少放辣椒、花椒、大料等辛燥之品。另外，伏天吃羊肉并非人人适合，体内积热、长疮痈、贴伏贴的人需忌食。
【三伏天有吃羊肉的食俗】
三伏天品食羊肉俗称“伏羊”，历史传说最早可追溯到尧舜时期。我国鲁西南、苏北、皖北、豫东等地区的人们认为此法能“以热治热、发汗排毒”，长久以来流传着“夏天伏羊一碗汤，不用神医开药方”“大暑吃羊肉汤，冬天不用穿绒衫”的说法。
